Objectius
Aconsellar per la millora dels escaladors participants amb l’avaluació tant tècnica, gestual i psicològica. I incidir amb la millora dels seus punts dèbils amb tallers, consells o rectificacions.
Continguts
· Presentació dels participants i els seus perfils per fer cordades
· Repàs de les nocions bàsiques se seguretat
· Escalfament adequat per l’escalada que afrontarem
· Realització de vies de primer de corda o bé de segon
· Avaluació tècnica dels escalars i com han afrontat les vies
· Tallers perquè els escaladors vegin les seves mancances i com solucionar-les
· Tallers de tàctica, estratègies per resoldre vies del màxim nivell de l’escalador si s’escau
· Tallers de caigudes o psicologia de l’escalada si s’escau
· Posta en comú i resoldre dubtes tant de seguretat com gestualitat o altres apartats de l’escalada
Lloc del curs
El curs es pot realitzar a qualsevol sector d’escalada esportiva del nostre territori, però principalment al Massís de Montserrat, al Parc Natural del Garraf, zones properes del Montseny, Sadernes, zones del Ripollès o Montsant. Tot hi que dependrà de la meteorologia i l’època de l’any.
En cas de que no es pugui realitzar a les zones esmentades, també realitzem aquest curs, com diem, a altres zones de Catalunya. No més lluny de dues hores de Barcelona.
Igualment també hem realitzat diversos cursos que coincidien en un cap de setmana sencer, i ens hem desplaçat a sectors de renom per fer el curs i fer nit per la zona (càmping o albergs).
Planning de l’activitat guiada
Es tracta de unes jornades d’un dia o varis d’escalada esportiva, on el guia supervisarà tots els aspectes tècnics de seguretat, tals com equip i material, logística, perills objectius a tenir en conta... i tota la part purament de la tècnica de progressió en roca, per aconsellar i dirigir a l’escalador per un millor i més eficaç escalada. També s’aconsellarà tant el sector com la itinerari més apropiat per gaudir i aprofitar millor la jornada. A més d’obrir itineraris de major dificultat per què l’escalador pugui trobar el seu límit d’una manera segura. Es realitzaran tallers pràctics a les vies per millorar els aspectes gestuals, estratègics i psicològics de l’escalador.
Material inclòs
· Material personal d’escalada (arnès, casc, peus de gat, mosquetons)
· Material col·lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per l’activitat)
Material necessari
· Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material
· Roba còmode apropiada i d’abric
· Material d’escalada si en teniu (arnés, peus de gat, casc...)
· Crema solar i protecció pel sol
· Càmera de fotografia
Que inclou el preu
· Tècnic Esportiu d’escalada
· Material de seguretat homologat per persona i col·lectiu
· Assegurança d’accidents
· R.C del guia
· Fotografies de l’activitat (digital)
· Plaça en el nostre vehicle pels primers en apuntar-se (anada i retorn des de Barcelona)