Activitats guiades - Escalada

Escalada esportiva tutelada a Montserrat

Name: Escalada esportiva tutelada a Montserrat
Start: 2020-02-19 08:00:00
End: 2020-02-19 17:00:00
Location: Montserrat

59€ / pers.

Zona Montserrat

Participants Mínim: 4 - Màxim: 6

Temporada Tot l’any

Duració 1 dia

Nivell tècnic Baix

Nivell físic Baix

Després de fer un curs d’escalada, o d’un temps d’haver-nos iniciat en aquesta activitat tècnica, toca posar en practica i demostrar la nostra autonomia. Aquest pas on deixem la seguretat de l'àmbit instructiu i comencem el nostre camí pot resultar intimidant i els conceptes apresos, a causa de nervis o falta de bagatge, poden trobar-se dispersos o generar dubtes sobre una apropiada execució. Som conscients d’aquestes primeres passes i per això oferim jornades d’escalada tutelada. Es tracta de posar en pràctica els coneixements i demostrar-nos a nosaltres mateixos que sabem fer les coses bé, amb la confiança de tenir un professional a prop que vetllarà per donar-nos aquella empenta de seguretat que ens falta o millorar les possibles falles o mancances que puguin sortir.

Programa

Es tracta d’unes jornades d’escalada esportiva, on el guia supervisarà tots els aspectes tècnics de seguretat, tals com equip i material, logística, perills objectius a tenir en conta... i tota la part purament de la tècnica de progressió en roca, per aconsellar i dirigir a l’escalador per una millor i més eficaç escalada. També s’aconsellarà tant el sector com l'itinerari més apropiat per gaudir i aprofitar millor la jornada. A més d’obrir itineraris de major dificultat perquè l’escalador pugui trobar el seu límit d’una manera segura. Es realitzaran tallers pràctics a les vies per millorar els aspectes gestuals, estratègics i psicològics de l’escalador.

Objectius

✔ Aconsellar per la millora dels escaladors participants amb l’avaluació tan tècnica, gestual i psicològica.

✔ Incidir amb la millora dels seus punts dèbils amb tallers, consells o rectificacions.

Continguts

✔ Presentació dels participants i els seus perfils per fer cordades

✔ Repàs de les nocions bàsiques de seguretat

✔ Escalfament adequat per l’escalada que afrontarem

✔ Realització de vies de primer de corda o bé de segon

✔ Avaluació tècnica dels escaladors i com han afrontat les vies

✔ Tallers perquè els escaladors vegin les seves mancances i com solucionar-les

✔ Tallers de tàctica, estratègies per resoldre vies del màxim nivell de l’escalador si s’escau

✔ Tallers de caigudes o psicologia de l’escalada si s’escau

✔ Posada en comú i resoldre dubtes tant de seguretat com gestualitat o altres apartats de l’escalada

Material inclòs

✔ Material personal d’escalada (arnès, casc, peus de gat, mosquetons)

✔ Material col·lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per a l’activitat)

Material necessari

✔ Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material

✔ Roba còmode apropiada i d’abric

✔ Material d’escalada si en teniu (arnés, peus de gat, casc...)

✔ Crema solar i protecció pel sol

✔ Càmera de fotografia

Que inclou el preu

✔ Tècnic Esportiu d’escalada

✔ Material de seguretat homologat per persona i col·lectiu

✔ Assegurança d’accidents

✔ R.C del guia

✔ Fotografies de l’activitat (digital)

✔ Plaça en el nostre vehicle pels primers a apuntar-se (anada i retorn des de Barcelona)

+ informació

A qui va dirigit

✔ Per a alumnes iniciats amb Pirineu Infinit.

✔ Per escaladors que encara no han reunit suficient experiència per desenvolupar una escalada de major dificultat, que senzillament volen un reforç formatiu dels cursos rebuts com per escaladors que volen ser acompanyats en els primers passos del seu perfeccionament.

✔ Per a escalador que després d’una llarga aturada vulguin tornar a escalar i agafar la suficient confiança, reciclar-se o simplement recordar.

✔ Per escaladors iniciats a rocòdroms i volen escalar en roca.

Requisits

No es necessita cap condició física especial. En cas de patir alguna patologia o malaltia que es cregui que pot afectar a l’hora d’escalar, és preferible comunicar-ho.

Punts forts

✔ Activitat guiada d'un o diversos dies on l’escalador en pocs temps ja veu progrés

✔ Conèixer gent nova amb les mateixes inquietuds i possibilitat de formar part de grups d’escalada que formem a Pirineu Infinit o conèixer company de corda.

✔ Conèixer les millors zones d’escalades de Catalunya i les seves millors vies

✔ “Estatge” d’escalada on vius l’ambient i l’esport al màxim, zones fanàtiques amb allotjaments i locals d’escaladors i per escaladors.

Ubicació