Formació - Crestes

Curs de progressió per crestes -nivell 2-

169€ / pers.
Vols resoldre algun dubte abans de reservar?
Parlem-ne 😉
Zona Pedraforca / Sadernes
Participants Mínim: 3 - Màxim: 4
Temporada Tot l’any
Duració 2 dies
Nivell tècnic Bàsic
Nivell físic Moderat

Per progressar adequadament per crestes, és molt important la nostra condició física i mental. Però de res serveix si no som eficaços, per exemple, a l’elecció del recorregut més fàcil, amb el maneig òptim de les tècniques d’encordament o les maniobres de ràpel.

En aquest curs s’ensenyarà a tenir autonomia pròpia per aquest terreny variat ⛰️

2 dies formació on realitzareu una cresta ben guapa!

Què faré en aquest curs?

Aprendre a progressar per itineraris de muntanya tals com crestes, arestes, escalades fàcils i grimpades, amb eficiència i dominant les maniobres bàsiques necessàries en cada cas.
També aprendràs en un entorn més còmode les maniobres d'alpinisme 🏔️ per poder-se encordar.

Llistat de maniobres i tècniques que practicaràs

✔ Equip i material específic

✔ Gestualitat per progressar en crestes

✔ Nusos necessaris

✔ Reunions i reunions de fortuna

✔ Col·locació d’ancoratges flotants (friends, tascons...)

✔ Assegurament amb corda (llargs, mini-llargs, “ensamble” i curt)

✔ Muntatge de ràpel i el ràpel

✔ Despenjat improvisat

✔ Afrontar i evitar caigudes

✔ Elecció de l’itinerari, la planificació i realitzar la cresta escollida

I on es fa el curs?

El curs i la cresta es realitzen principalment entorn de l'Alta Garrotxa (cresta Ferran) , al Massís del Pedraforca (cresta Cabirols) o bé als voltants de Sant Llorenç de Montgai (cresta Coma del Gelis). Tot i que dependrà de la meteorologia i l’època de l’any.

I farem la nit fora?

Sí. Ja que les zones escarpades solen estar apartades. Així que donarem l'opció de dormir que creiem més còmode 🏡 i apropiada en cada zona

I quan comença i quan acaba?

L'horari aproximat és de 9h a 18h el primer dia, i en segon solem acabar el curs una mica abans. Però depèn de l'època de l'any.
Aquesta informació i tota la resta, la rebreu els alumnes apuntats el dilluns previ de la formació. Tot ben explicat.

Material inclòs

✔ Material personal d’escalada (arnès, casc, descensor, mosquetons...)

✔ Material col·lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per a l’activitat)

Material necessari

✔ Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material

✔ Botes canya mitjana o vambes d’aproximació

✔ Roba còmoda apropiada i d’abric

✔ Material d’escalada si en teniu (arnès, casc...)

✔ Crema solar i protecció pel sol

Doncs que oferiu si vinc?

✔ Bé, podríem dir que rebràs una formació que pot durar-te per sempre més

✔ Però també som; Tècnic Esportiu d’escalada i amb R.C pròpia

✔ El material de seguretat homologat específic per fer escalada en crestes

✔ Assegurança d’accidents pel que pugui ser

✔ Uns apunts del curs que us enviarem en acabar el curs amb info molt interessant perquè les primeres escalades que facis siguin un èxit

✔ I sempre que podem fem unes fotos ben xules que compartirem amb vosaltres 😁

Que no inclou el preu

✔ Transport

✔ Àpats i allotjament si fos necessari

És per mi aquest curs?

Tant per principiants amb la progressió de crestes, com per qui ja n’ha realitzat alguna. En aquesta formació aprendràs a tenir criteri propi per gestionar-se la teva seguretat.
Aquesta formació és ideal per muntanyencs que volen aprendre les bases de l'encordament en terreny variat. Molt útil per Alpinisme 🏔️, encordament en glacial o encordaments esporàdics en Alta Muntanya

Hi ha requisits previs?

Sí. Has de poder caminar per muntanya tot el dia. També és aconsellable tenir experiència amb muntanya (haver fet cims, escalat, alpinisme...).
En cas de patir alguna patologia o malaltia que es cregui que pot afectar a l’hora d’escalar, és preferible comunicar-ho.

✔ Les crestes que realitzem al curs són impressionants i molt maques

✔ És la formació més pròxima a l'alpinisme, però amb terreny sec

✔ Formació i diversió

✔ Tracta guia-alumne molt directa, el curs és de màxim 4 alumnes. Un luxe 💎

169€ / pers.
Vols resoldre algun dubte abans de reservar?
Parlem-ne 😉

Què vols saber abans de reservar?



169€ / pers.
Vols resoldre algun dubte abans de reservar?
Parlem-ne 😉
Obrir xat
Necessites ajuda?