Moltes vegades sentim l’escalada com un esforç mental on el patiment i la lluita mental està massa present. L’escalada conscient proposa una metodologia per escalar a través de la felicitat i la tranquil·litat
Utilitzant l’estat fisico-emocional que proporciona el Ioga i la Meditació, podem arribar a un estat mental òptim per escalar
Senzillament, escala sense patiment. La resta ve sol